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風災後台東地區荖葉苗遭竊案件頻傳,警方獲報又在台東知本地區的一處荖葉園內,查獲一名婦人竊取五百多株的荖葉苗,當場查扣作案的「荖葉剪」犯罪工具,偵訊後依竊盜罪嫌移送法辦。

警方指出,嫌犯失身也在台東的豐里地區種植荖葉,因為風災後,荖葉價格飆漲,為了減少開支竟起盜心,利用地利之便,獨自一個人騎乘機車攜帶犯罪工具,前往台東市知本地區的林姓被害人荖葉園內,竊取荖葉苗五百多株,市價約七仟元。台東縣警察局表示,由於多數的受災農民已陸續整修農地重新開始種植荖葉,為了避免辛苦復種的荖葉苗遭人竊取,警方會持續加強防竊作為。

為防堵郵輪旅客攜毒闖關,基隆關主動出擊,前天會同相關單位執行郵輪查緝勤務。基隆關表示,未來將會不定期執行郵輪查緝勤務,以防止毒品夾藏入出境。

基隆關表示,為強化邊境管理,防堵有心人士利用郵輪旅客攜毒入境,該關前天聯合基隆港警察總隊、移民署國境大隊基隆港國境隊及海巡署海岸巡防總局北部地區巡防局等港區執法單位,主動出擊查緝不法,以維護港區社會秩序及營造安全通關環境。

基隆關指出,今年截至七月底,郵輪停泊基隆達一百八十四航次,總計四十八萬旅客人次搭乘郵輪由基隆港進出,且基隆港曾查獲搭乘郵輪赴日旅客利用自行車車架內走私安非他命,以及隨身行李夾藏大麻等案件,郵輪旅客恐成販毒集團走私的新途徑。

鑑此,該關除運用海關緝毒犬隊部署於高風險航班加強好康執勤外,也藉由這次大規模聯合查緝勤務,嚇阻郵輪旅客勿以身試法,走私毒品。

基隆關表示,該關未來將持續運用風險管理機制,加強查緝邊境毒品走私,並呼籲郵輪旅客千萬不可攜帶毒品入出境,也不要貪圖非分之財為他人帶貨圖利,以免為毒梟所利用,吃上官司。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

24小時健身房愈趨流行,讓部分夜間才有時間運動的人,有了揮灑汗水的空間。過去不少人認為「晚上是睡覺時間、不適合運動」,醫師表示,對於原本生理時鐘就顛倒的人來說,只要作息規律,每天仍有睡滿7~8小時,就算是在深夜運動,對身體健康也是利大於弊。

根據衛福部國健署建議的運動指引,一般成人每周應達到150分鐘的中度身體活動、或75分鐘的費身體活動,體能條件好的人可將時間加倍。但隨著社會工作型態改變,很多人因工作所需,夜晚才有時間運動,但有些夜班民眾認為「晚上運動傷身」,所以儘管只有夜間有空,也選擇用上網、吃消夜來取代運動。

台大醫院運動醫學中心主治醫師、台大醫院復健部專任主治醫師林昀毅表示,美國《睡眠研究期刊》的一篇研究,打破過去普遍認定的「運動後影響睡眠」觀念,認為只要是作息正常、身體健康的一般人,運動後2小時再入睡,不僅對身體無負擔、還有助於促進身心健康。

他補充,像是傍晚6時工作到凌晨2時的夜班族,只要白天固定睡滿8小時,也可稱為「作息正常」,下班只要精神好,「與其大吃宵夜,不如前去運動。」

長庚醫院復健科主治醫師陳仲堯指出,不建議一般白天工作者在夜間運動,因為易造成睡眠不足、影響身體,但對於生理時鐘本來就顛倒的人,則沒有影響。

台大醫院北護分院院長黃國晉則提醒,有三高疾病的民眾,若想藉由在半夜運動來改善病況,務必要注意睡眠是否充足,否則反而容易造成血糖、血壓失控。

林昀毅補充,體溫的高低和人體延展性、代謝、體能成正比,其中「延展性愈好、愈不容易受傷」,但因為體溫在凌晨時段是處於最低溫點,夜間運動的民眾,應做好更充足的暖身,甚至在運動前沖個熱水澡來拉高體溫,均有助於避免運動傷害。

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